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O príncipe Harry apareceu no casamento do seu melhor amigo com os sapatos rotos. Não siga o exemplo e aprenda a cuidar do seu calçado.

As straps de musculação podem ser as aliadas perfeitas de quem levanta muita carga, mas, dependendo dos exercícios, podem também ser mais prejudiciais.

A piloto Sophia Floersch, de 17 anos, sofreu um grave acidente de automóvel durante uma corrida do Grande Prémio Macau de Fórmula 3. No vídeo que mostra as imagens do desastre (no final do texto) é possível ver-se a jovem…

Um dos jornalistas da MH anda aflito das costas e diz que vai fazer uma TAC. Porém, dois médicos que ele consultou dizem que “pouco vai adiantar”.

As bolhas resultam, maioritariamente, da fricção repetitiva numa zona do corpo. Furá-las é como rebentar borbulhas: vai agir por sua conta e risco.

Ter fome à noite, antes de dormir ou mesmo durante a noite, muitas vezes, depende do comportamento adotado ao longo do dia e do tipo de alimentos ingeridos.

O laser também é rei nos tratamentos para homem. Não estamos a falar do laser que alguns usam nos estádios de futebol para perturbar os árbitros e jogadores da equipa adversária, mas sim do recurso ao laser enquanto método estético.…

Programa número 1 Estreia aqui o primeiro programa de entrevistas Men’s Health para o nosso novo canal digital: a MHTV! José Avillez aceitou o desafiou que lhe fiz há uns meses e, no meio de uma agenda complicadíssima, conseguiu mudar…

5 pilares que influenciam o seu rendimento desportivo

Digamos que as previsões que Bill Gates tinha escrito em 1999 no seu livro “A Empresa na Velocidade do Pensamento”, todas aconteceram. Percorra a GALERIA e, por baixo de cada fotografia, conheça as perspetivas que o bilionário fez há cerca…

Com a chegada do Outono, não são apenas as folhas das árvores que começam a cair… Esta é, também, a altura do ano em que se observa uma maior queda de cabelo. Estudos recentes da Medinfar indicam que 70% das…

Todos sabemos que a maioria das pessoas não gosta de falar da sua vida íntima e, na praça pública e com famosas, muito menos. Porém, de vez em quando, lá vai escapando uma coisa ou outra numa Storie ou num…

O futebolista francês Pierre-Emerick Aubameyang partilhou, em outubro, uma fotografia com o seu Ferrari LaFerrari nas redes sociais. No entanto, este hiperdesportivo híbrido que marcou a década da indústria automóvel não é a única “bomba” que o jogador do Arsenal…

Como a maior parte das top models, a carreira de Sharam Diniz começou muito cedo. Aos 14 anos já lhe chegavam propostas aliciantes.

Se está farto de batidos pré-feitos, faça este batido proteico em casa. É uma mistura de bacon, banana e gelado que lhe garante mais proteínas para facilitar a recuperação muscular. E sim, sabe muito bem! Batido proteico de bacon, banana…

A Rússia vai organizar o campeonato do mundo de voleibol de 2022, anunciou esta quinta-feira, o presidente da Federação Internacional de Voleibol (FIVB), Ary Graça, no 36.º Congresso do organismo, em Cancún, no México. “Estamos muito contentes ao fazer uma…

Durante o processo de treino para estar na capa da Men’s Health, José Avillez, em conjunto com a nutricionista Ana Velez, foram tendo algumas refeições-base tendo em conta o objetivo a cumprir, mas também algumas intolerâncias alimentar do chef. Vamos…

As birras das crianças deixam muitos pais em pânico e sem saber o que fazer para resolver a situação, mas também há quem saiba tratar logo do assunto. Na semana passada no Quebec, no Canadá, uma menina de dois anos…

O jogador do Manchester United Marouane Fellaini mudou de visual para assinalar o seu aniversário. Na quarta-feira, dia em que comemorou 31 anos, o belga cortou a afro que o caracterizava e partilhou três fotografias do novo visual nas redes…

Keith Burkett, um menino de 12 anos, do condado de Stow, nos EUA, morreu na segunda-feira vítima de um sarcoma, um tipo de cancro que se desenvolve nos músculos, tecidos gordos e articulações e que lhe foi diagnosticado aos 5…

Para celebrar o facto de a Nintendo estar prestes a lançar dois jogos dos Pokémon, o ‘Pokémon Let’s Go, Pikachu!’ e o ‘Pokémon Let’s Go, Eevee!’, a marca japonesa juntou-se ao El Corte Inglés para organizar uma festa. Neste evento…

A seleção portuguesa de futsal de Síndrome de Down entrou a vencer na primeira jornada do Campeonato da Europa FIFDS, que está a decorrer em Terni, Itália. Apesar de estarem a jogar em casa, os atuais campeões do mundo não…

Apesar de os riscos de ser pai mais tarde estarem associados à genética, não pense que o seu estilo de vida também não tem influência na saúde do seu bebé.

Veja o vídeo que melhor resume os dois dias do evento mais fit e saudável do ano. Muita energia e boa disposição à mistura.

Sara Jean Underwood é uma atriz e modelo americana com perto de 9 milhões de seguidores só no Instagram. Destaca-se pelo sensualidade e atrevimento das suas fotos em cenários idílicos em todo o mundo. Sim, é a Natureza que predomina…

Ela é @saraunderwood no Instagram, onde é seguida por quase 10 milhões de pessoas! A modelo americana tornou-se famosa por percorrer o mundo para fotografar toda a sua sensualidade. Veja abaixo algumas das últimas fotos que publicou…

O uso incorreto de um extintor de incêndio pode impedir que se evite uma tragédia, extinguindo um fogo nascente ou controlá-lo até que os bombeiros cheguem ao local, por exemplo. Primeiro que tudo, saiba que os extintores portáteis devem estar…

A mudança de corpo e de mentalidades está no ADN editorial da Men’s Health. Desde celebridades a leitores, temos contribuído para incentivar mais pessoas a mudar, mas a verdade é que o segredo está no querer e força de vontade…

O primeiro passo. Em março de 2011, a dois meses de fazer 30 anos, o alarme soou para Ricardo Santos. Numa consulta rotineira de medicina de trabalho, o médico disse-lhe que, com os 130 quilos que pesava, estava numa situação…

Durante o processo de treino para estar na capa da Men’s Health, José Avillez, em conjunto com a nutricionista Ana Velez, foram tendo algumas refeições-base tendo em conta o objetivo a cumprir, mas também algumas intolerâncias alimentar do chef. Vamos…

A EDP recorreu ao seu site oficial para alertar os clientes para um falso email que tem estado a circular em nome da empresa, indicando que cada consumidor tem o direito a um reembolso de 52,56 euros. Segundo o e-mail…

Um estudo publicado na revista Annals of Oncology analisou o risco de se desenvolver cancro na garganta devido ao HPV que, por sua vez, está relacionado com o sexo oral. Como é óbvio, os homens que já tiveram mais parceiros…

Um grupo de cientistas encontrou centenas de polvos nas profundezas do mar de Monterey, na Califórnia (EUA). A região já é conhecida pelo seu avanço em ecossistemas marinhos, mas esta descoberta surpreendeu todos, inclusive os cientistas: “Estamos tão felizes quanto…

Depois de um jantar de amigos e uns copos a mais, começaram as irresponsabilidades. Tudo aconteceu na China, quando um homem engoliu uma colher de 20 cm depois de perder uma aposta. Porém, como não teve problemas respiratórios, bebia e…

O Facebook desenvolveu uma nova ferramenta, com o nome de “unsend”, que permite aos utilizadores apagar as mensagens no Messenger até 10 minutos depois de as terem enviado. Até agora era possível apagar as mensagens, mas estas só eram realmente…

Oito pilotos portugueses viram esta quarta-feira confirmada a sua inscrição na edição de 2019 do rali Dakar em todo-o-terreno, revelou a organização da prova na sua página oficial. De acordo com a organização, vão participar na próxima edição Paulo Gonçalves…

Treinos (e muitos), showcookings, palestras, testemunhos reais, barbearia… O Health Fest by Vitalis contou com tudo isto e muito mais.

Mergulhámos com a Maria Cerqueira Gomes, mulher MH, no Portinho da Arrábida e o resultado final só poderia ser muito elegante, fresco e sensual!

A marca norte-americana Coach acaba de revelar a parceria com o ator Michael B Jordan, a ter início na primavera de 2019.

Portugal venceu na categoria de “Melhor Destino de Golfe do Mundo”, pelo 5.º ano consecutivo, nos World Golf Awards de 2018, foi esta segunda-feira anunciado. Num comunicado, o Turismo de Portugal anuncia que os greens (campos de golfe) também foram…