Quatro pratos com cheiro e sabor a mar para fazer, impressionar e saborear neste verão. Experimente! Estamos na época da frescura e o calor pede refeições leves. É aqui que entra o peixe, a escolha ideal para um almoço lá…
Ter tempo fora do emprego é um comodismo cada vez mais importante. E nós sabemos disso! Precisamente por esta razão, a Men’s Health reuniu 80 ideias recheadas de adrenalina a pensa em si. E é por isto que não pode…
Segundo dados oficiais do Whatsapp, já existem 1.500 mil milhões de usuários da aplicação. Mas será isso positivo para uma relação conjugal? A maneira de comunicarmos mudou tanto que até já existem métodos, artigos e livros eletrónicos que ensinam a…
Esta revista traz 8 planos de treinos exclusivos para ganhar músculo e queimar gordura em tempo recorde. São mais de 15 páginas de treino recheadas de rotinas, planos e desafios para colocar o seu corpo mais em forma do que…
Durante os próximos dias, liberte-se de todas as amarras e compromissos e aproveite o verão junto de quem mais gosta e a fazer o que mais deseja. É tempo de diversão, sedução e boa alimentação. Esta edição tem 80 viagens…
Ainda vai a tempo de ter um corpo como deseja e a Men’s Health diz-lhe exatamente o que precisa! Em alguns casos, o exercício não é o remédio milagroso para perder peso. Como nós sabemos isto, escrevemos este artigo para…
Férias Men’s Health Durante os próximos dias, liberte-se de todas as amarras e compromissos e aproveite o verão junto de quem mais gosta e a fazer o que mais deseja. É tempo de diversão, sedução e boa alimentação. Esta edição…
Quando as relações amorosas se prolongam durante uns bons anos desenvolve-se uma confiança plena entre os membros do casal. A certo ponto, sentem-se tão à vontade um com o outro que nem se importam de mostrar quem realmente são, agindo…
As relações amorosas são conhecidas por gerar sentimentos de felicidade e de realização pessoais. Quando se tem uma relação, os níveis de intimidade com a pessoa vão crescendo e um desses parâmetros é o sexo. Apesar de ser um tema…
É a ciência quem o afirma: a música dos restaurantes influencia o que come! Talvez nunca tenha reparado ao entrar num restaurante, mas a “banda sonora” vai ditar se come um enorme hambúrguer calórico ou uma salada light. Confuso? O…
Há muito que as sapatilhas saltaram dos treinos para as indumentárias do dia-a-dia. E ainda bem. Este calçado nunca foi tão versátil e aprimorado e nunca combinou tão bem com looks mais ou menos formais, mas sempre super confortáveis e…
Já lhe aconteceu tentar lembrar-se de algo que fez nos primeiros momentos de vida e não conseguir? A verdade é que todos nós sofremos do mesmo problema.
Cristiano Ronaldo é o atleta mais famoso do planeta e o terceiro mais bem pago do mundo, apenas atrás do ex-lutador de boxe Floyd Mayweather Jr. e do companheiro de profissão Lionel Messi. Mas o que faz CR7 com as…
O Crossfit já não é novidade nenhuma para os leitores Men’s Health. Chegou a altura de abordar um tema fulcral na modalidade: as lesões.
Lembra-se do Ice Bucket Challenge? 4 anos depois surge um novo desafio, chamado Keke Challenge, inspirado na nova música do cantar Drake, In My Feelings. Este desafio surgiu depois de o comediante norte-americano, The Shiggy Show, ter gravado um vídeo…
O orgasmo é o ponto mais alto da excitação sexual, o clímax que nos leva ao grau máximo de prazer. Mas, por vezes, o orgasmo é nada mais do que seco.
Hoje celebra-se o Dia Mundial do Orgasmo. Eis um excelente motivo para mais logo satisfazer – em pleno – a sua mulher ou namorada. O rumo para um orgasmo (garantido) é este! Primeiro que tudo, há que encarar a realidade.…
Segunda-feira complicada? Faça uma pequena mudança no look e acabe o dia de melhor forma (preferencialmente num sunset junto ao mar).
O calor chegou. Finalmente! E com ele os biquínis… A história dos biquínis Apesar de ter sido criado oficialmente por um francês (Louis Réard) na década de 40, os biquínis eram usados em versões muito mais discretas do que as…
Apresentamos-lhe o GoFlo o acessório de treino mais versátil para tonificar os seus músculos este verão.
Estes são os principais detalhes de higiene oral que deve ter em conta para manter sempre um sorriso saudável!
Consegue lembrar-se de algum modelo dos seus jeans sem ter este bolso pequeno? Difícil, não é? A origem do bolso nos jeans A verdade é que este bolso foi criado para ter uma utilidade específica e, ao contrário do que…
Em Portugal, o cancro da cabeça e do pescoço não é tão mortal como o cancro do pulmão, da pele ou do estômago, mas está entre os 10 mais comuns, tirando a vida a três portugueses por dia. Durante muitos…
Procurava o que lhe faltava para ter umas férias com a sua companheira de uma forma única e especial? Pois aqui tem, o treino de casal que os vai deixar de rastos mas unidos.
O sexo ainda é um tema tabu para milhões de pessoas em todo o mundo, mas é uma experiência natural e, por isso mesmo, alguns realizadores optam por não simular as relações sexuais nos seus filmes. Na galeria de imagens…
O dialeto português é dos mais ricos que há e prova disso é a quantidade de palavras e expressões que variam de região para região. E quem é do norte sabe bem disso. Aquilo que é comummente dito nas cidades…
Este eclipse, ao contrário de um eclipse solar, é visível a olho nu, não sendo necessário qualquer equipamento especial. A partir das 20h30 (hora de Lisboa) já será visível em Portugal.
A atriz Pamela Anderson deu uma entrevista à revista britânica Dazed, que publica sobretudo conteúdos de música, moda e cinema, e respondeu a algumas curiosidades dos fãs. Um deles quis saber qual é a opinião da mulher de 51 anos…
Se tivesse de fazer hoje o teste do código da estrada, ainda conseguia dar a resposta certa a todas estas perguntas?
A atriz Cláudia Raia já tem 51 anos, mas a idade não tem sido impedimento para partilhar fotografias com pouca roupa nas redes sociais. De férias, a atriz tem partilhado várias fotos de biquíni e fato de banho, exibindo uma…
A KnowBe4, empresa especializada na prevenção de phishing, identificou as 10 linhas de assunto mais clicadas pelas pessoas em todo o mundo. Para chegar a esta conclusão, a empresa analisou milhares de exemplos com testes que fez por e-mail: criaram…
De certeza que já viu grandes chefs em ação, mas nunca viu nenhum como Andre Rush, o chef da Casa Branca, que tem dado muito que falar ultimamente. Isto porquê? Parece que o bicípite de Rush mede 60 centímetros –…
De certeza que já viu grandes chefs em ação, mas nunca viu nenhum como Andre Rush, o chef da Casa Branca, que tem dado muito que falar ultimamente. Isto porquê? Parece que o bicípite de Rush mede 60 centímetros –…
Isto não é novidade nenhuma, mas ainda existem pessoas que só consideram ter feito um bom treino se sentirem dores musculares no dia seguinte. Além disso, ainda utilizam este argumento como o mais válido de todos. No entanto, não é…
Em Madrid, Georgina Rodríguez costumava partilhar as bancadas nos jogos do Real Madrid com companheiras de outros futebolistas, chegando mesmo a ter uma relação de amizade com Daniela Ospina, ex-mulher de James Rodríguez, que foi emprestado pelo Real Madrid ao…
Aos 26 anos, Zoe Andersen mudou-se de Paris, em França, para Los Angeles, nos EUA, para trabalhar numa start up. Nesta nova cidade apercebeu-se de que as pessoas se preocupavam muito mais com a forma física e decidiu mudar de…
Até podemos estar enganados, mas acreditamos que não tem os braços tão volumosos como gostaria de ter. Provavelmente até se dedica ao treino, mas o mais provável é estar a cometer um dos erros mais comuns: fazer os exercícios ao…
Quando não tem tempo de ir ao ginásio de manhã ou de treinar ao final da tarde, a sua cabeça começa a sentir culpa por falhar o treino. Faça este treino de 21 minutos. Rápido, desafiador e ideal para fazer…