Uma das edições mais esperadas do ano com os temas mais fortes do momento: – A revelação do leitor vencedor do Corpo do Ano Men’s Health 2017. – Especial Mais Músculo: 21 páginas com mais de 50 exercícios top. –…
Aí está uma das edições mais esperadas do ano com os temas mais fortes do momento, dos quais destacamos: – A revelação do leitor vencedor do Corpo do Ano Men’s Health 2017. – Especial Mais Músculo: 21 páginas com mais…
Sabia que a Men’s Health é a única revista masculina do mundo que dá a oportunidade aos leitores de aparecerem na capa? Ao longo dos últimos 16 anos, a Men’s Health orgulha-se de promover e incentivar um estilo de vida…
Valeska e Gabrielle Araujo são duas gémeas naturais de Minas Gerais, no Brasil que estão a revolucionar o panorama das redes sociais a nível mundial. Arquitetas de profissão, ficaram (ainda mais) famosas quando, supostamente, recusaram um convite para participarem numa…
Se o seu rosto está terrivelmente irritado devido à passagem da lâmina, siga o conselho. A espuma de barbear pode ser um pouco agressiva para a cara, sobretudo se tiver a pele seca ou sensível. Como a textura leve da…
Ganhar músculo no ginásio pode ter um efeito secundário surpreendente: diminui a sua estatura (pelo menos oticamente). Desta forma, siga os nossos conselhos e recupere os centímetros “roubados” na musculação!
O que é de mais, chateia. E por vezes também faz mal. Tenha cuidado para não pecar… por excesso!
É normal que se sinta desconfortável no início, mas até se pode surpreender e querer mais. Mostramos alguns jogos para partilhar momentos de diversão e excitação com a sua parceira. Assim sendo, coloque já em prática (pelo menos) um destes…
Kim Kardashian é toda ela uma personagem. Amada por umas, arrasada por outras. A verdade é que quando a socialite americana decide surpreender nas redes sociais, toda a gente fala dela. Não importa se bem ou mal, mas todos falam.…
Para render ao máximo na box de Crossfit, veja de onde pode extrair a melhor energia. De que lhe vale ter um Ferrari se não tiver gasolina para o conduzir? Por mais usada que esteja esta metáfora, não existe melhor…
A partir de hoje, mostramos-lhe um exercício Men’s Health por dia. Tudo para o ajudar e incentivar a (re)começar a treinar e/ou melhorar a técnica de treino.
Nada disto havia há 12 anos (ou mais) e hoje em dia, dificilmente, conseguíamos viver sem as ter por perto.
Nada disto havia há 12 anos (ou mais) e hoje em dia, dificilmente, conseguíamos viver sem as ter por perto.
Ter sossego no seu prédio pode ser mais difícil que ganhar a lotaria. Enquanto esse dia não chega, eis o que pode (e deve) fazer.
Conheça a fobia mais em voga dos últimos tempos. É que é muito provável que você pertença às estatísticas… Introduza o PIN Será que a ideia de perder o seu telemóvel lhe causa calafrios? Já cancelou alguma reunião importante porque…
Cada “mestre da culinária” tem a sua maneira de preparar as amêijoas e os seus segredos para lhes dar um toque especial. E não, nós não lhe vamos dizer que temos uma fórmula mágica e única de as confecionar. O…
Tanto durante os nossos treinos como na altura em que temos um dorsal junto ao nosso peito, os corredores amadores cometem sempre um punhado de erros. Afaste-se disso com estas estratégias nos seus treinos…
A Victoria Milan, o site líder mundial em encontros sexuais, revelou percentagens curiosas… Estos resultados mostram o quão diferentes são homens e mulheres, sobretudo na forma sentimental como encaram uma relação a dois sentimental. Isto levar a acreditar que os…
Quando o vento começar a soprar, prepare-se para descolar e viver o mais antigo sonho do homem – voar! Um vento calmo e quente leva-o pelos céus, num misto de sensações de medo e liberdade, ao longo de várias horas.…
A Men’s Health Portugal entrevistou em exclusivo a italiana do momento. Chama-se Ines Trocchia, é modelo e apresentadora de um programa desportivo. Divide o seu tempo entre campanhas de publicidade, televisão e editoriais para as principais revistas masculinas do mundo.…
Perder peso é um desafio e, para ter sucesso, é recomendado que seja tida em conta a quantidade de calorias ingeridas.
Um clássico na minha geração: o colega da turma mais “fofinho” ocupava sempre o lugar que mais ninguém queria. Um bullying (in)direto que muitos de nós fazíamos, talvez com uma ponta de inocência, admito. Mas a verdade é que, em…
Um clássico na minha geração: o colega da turma mais “fofinho” ocupava sempre o lugar que mais ninguém queria, a baliza. Um bullying (in)direto que muitos de nós fazíamos, talvez com uma ponta de inocência, admito. Mas a verdade é…
O gesto que elas mais querem que você fala na cama! Leia tudo mais abaixo. Quer surpreendê-la (positivamente) na cama? Dar-lhe umas palmadas parece ser um dos segredos para o conseguir, de acordo com uma pesquisa recente da empresa de…
Eles são jovens, milionários e famosos no Instagram. Goste-se ou não, a verdade é que este top 12 tem em comum a Internet. Todos começaram a enriquecer através projetos digitais que lançaram ou estratégias que desenvolveram para se tornarem globalmente…
Veja as estreias mais destacadas da última semana, escolha bem a companhia e divirta-se. E sim, pode comer pipocas (sem abusar)!
Aos 12 anos, Saul Pereira foi diagnosticado com Linfoma de Hodgkin. Hoje, 10 anos depois, treina seis vezes por semana. Sem desculpas!
Alguma vez imaginou a música Killing In The Name (dos Rage Against The Machine) tocada com… instrumentos musicais de criança? Então veja, ouça e surpreenda-se. Sem dúvida, um dos melhores vídeos de sempre!
5 bilionários que não pretendem deixar as suas fortunas aos seus filhos.
Josh Brolin é o ator responsável por interpretar Cable, o vilão que promete destruir Deadpool, o super-herói que devolveu Ryan Reynolds às luzes da ribalta. Para encarnar esta personagem, Josh Brolin teve de passar vários meses no ginásio a preparar…
São uma espécie de lugares de perdição, mas que provavelmente se podem “desculpar” se se tratar de uma despedida de solteiro.
Hoje recuperamos o vídeo de Vanessa Ferreira para a Men’s Health
O maior portal de vídeos XXX do mundo prepara-se para intervir noutras áreas fora do seu habitual raio de ação.
Qualquer mulher gosta de sentir que dá e recebe prazer, mas se sentir reciprocidade nesse gesto, os níveis de confiança e segurança aumentam exponencialmente e fica mais tranquila para desfrutar do sexo consigo. Um truque infalível? Envie-lhe um SMS ou…
Na hora de escolher a melhor para si, veja quem vence este duelo de titãs! Nenhuma das duas tem gordura, mas se está à procura de se hidratar pelos alimentos, a batata-doce é a melhor: tem 73,7 g de água…
Que o exercício físico faz bem já todos sabemos. Mas o CrossFit tem outro tipo de vantagens muito poderosas!
A sigla MILF tem os dias contados e há agora uma nova expressão para definir um certo tipo de mulheres… O acrónimo MILF (Mother I Woul’d Like to F**k) é uma expressão popularizada pelo filme American Pie e surge na…
Xangai ficará para sempre na memória de todos os fãs de Alessandra Ambrósio. A modelo brasileira, de 36 anos, “despiu” as asas de anjo e retirou-se depois de 17 anos associada à marca de lingerie mais famosa do mundo. Relembre…
Tudo tem uma explicação. E como um estudo recentemente realizado em Hong Kong analisou os sonhos eróticos masculinos, está na hora de dar uma vista de olhos no s resultados e compará-los com os seus.
Objetivo: perder peso? Esqueça os sumos de laranja ou os copos de leite. Beba este chá desintoxicante! Com quase zero calorias, o chá de dente de leão é a opção certa para ajudar o seu organismo a expelir aqueles exageros…