Correr descalço ou com calçado de proteção mínima (com uma sola inferior a 4 milímetros) reforça os músculos dos pés e a função do arco plantar.
Correr descalço ou com calçado de proteção mínima (com uma sola inferior a 4 milímetros) reforça os músculos dos pés e a função do arco plantar.